飲みに行っても問題なし！

 飲みに行っても問題なし！

コロナもだいぶ落ち着いてきて、これからは飲み会も増えてきそうなので。。。
結論から言うと、飲みに行っても問題ありません（あくまで個人の感想ですが）

飲みに限らず、外食したりした翌日には血圧が上がってしまう…
こんな話をよく聞いたりします。

あくまでも私の場合ですが、飲みに行こうが外食をしようが、翌日に血圧が一気に上昇したことは一度もありません。（私が特異体質なのかもしれませんが😅）
私は飲みに行ったら、いっさい我慢などせず、好きなものを飲んで、食べたいものを食べたいだけ食べます。
普段は我慢している「醤油」や「ソース」類だって普通に使います。
梅干しを使ったメニューなんてあったら絶対頼んじゃうし😀

塩分量なんて考えず（どうせ酔っぱらってしまい、どうでもよくなるので💧）普段食べられないものを食べるチャンス！😆くらいの気持ちで食べまくります。
なんならシメのラーメンだって毎回ではないですが食べますよ。

普段、きちんと計算して減塩生活をしていれば、1日くらい大丈夫😀

だから以前より飲み会が楽しみになりましたね。

何度も言いますが、あくまで私の場合です。（データも私の分しか無いので）
もし減塩生活をされている方で、飲みに行ったりした翌日のデータとかつけていらっしゃる方がおられたら、ぜひお話を聞いてみたいですね。